Sevenni yuklab oling 9.19.06

Android uchun Seven yangi 9.19.06 versiyasini bepul yuklab oling 

 

Mashq qilish uchun hech qachon vaqtimiz bo'lmagan bugungi dunyoda telefonlarimizdagi mashq ilovalari tobora ommalashib bormoqda. Ana shunday ilovalardan biri samarali taklif qiluvchi Android ilovasi Seven etti daqiqa tayyorlamoq.

Seven ilovasining xususiyatlari

1. 1. Qisqa mashqlar
      Seven foydalanuvchiga atigi 7 daqiqa davom etadigan mashg'ulotlar to'plamini bajarishni taklif qiladi. Qisqa muddatli bo'lsa-da, bu mashg'ulotlar imkon qadar samarali bo'lishi va barcha asosiy mushak guruhlariga mo'ljallangan.
   2. Har xil mashqlar
      Ilovada barcha asosiy mushak guruhlari uchun 200 dan ortiq mashqlar mavjud. Siz o'zingizning xohishingizga mos keladigan mashqlarni tanlashingiz mumkin. Fitnes darajangiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar, Seven siz uchun mukammal mashqlarga ega.

Seven-dan foydalanishni qanday boshlash kerak?

1. Sahifaning eng pastki qismiga o'ting va faylni toping.
2. Ilovani yuklab olish va o'rnatish uchun "O'rnatish" tugmasini bosing.
3. O'rnatilgandan so'ng, ilovani oching va mashg'ulotlaringizni o'zingizning xohishingizga moslashtirish uchun ko'rsatmalarga rioya qiling.

 

 

xulosa

Seven - bu mashq qilishni xohlaydigan, lekin ko'p vaqtga ega bo'lmaganlar uchun dastur. Uning yordamida siz kuniga atigi 7 daqiqada samarali mashg'ulotlar olishingiz mumkin. Sevenni Android qurilmangizga o'rnating va sog'ligingiz va fitnesingiz ustida ishlashni bugunoq boshlang!

Sevenni yuklab oling

Yuklab olish se_perigee_android_seven-919069.apk-180.42 Mb